【4步自查你的甲狀腺健康】甲狀腺癌發生率上升！

健康小當家

甲狀腺癌的發生率在持續上升，數據顯示我國甲狀腺疾病患者已超2億人。另外，甲狀腺癌“偏愛”女性，女性的發病率要明顯高於男性。在甲狀腺癌發生率增加的背景下，人們應該多瞭解甲狀腺癌，下麵為大家講講甲狀腺癌的一些常見問題，並介紹4步自查甲狀腺健康辦法。
       
為什麼甲狀腺癌的發生率上升了？
第一、生活方式的改變
現代生活節奏加快，年輕人在學習、工作和社交方面承受巨大壓力，另外年輕人通常有飲食不規律、缺乏運動等壞習慣，這都可能成為患上甲狀腺癌的因素。此外，年輕人使用電子產品時間長，接受的電離輻射更多，這也會增加患上甲狀腺癌風險。

第二、環境污染與化學物質暴露
隨著城市化進程不斷加速和工業化程度的提高，環境污染問題日益突出。汽車尾氣、空氣中微小顆粒物等污染物質的釋放對人體健康造成了威脅。同時，食品中的農藥、重金屬等有害物質也可能增加患甲狀腺癌的風險。

第三、早期檢測與診斷技術進步
醫學技術的進步，讓人們通過日常的體檢可以更早發現甲狀腺健康問題。過去年輕人也可能有甲狀腺健康問題，但由於檢查技術落後，或者體檢意識不強，人們忽略了甲狀腺的健康。醫學技術的進步，這當然是一件好事，早發現甲狀腺癌，才能更好治療該疾病，以降低其對我們身體的傷害。

檢查甲狀腺一般可以做彩超檢查、甲狀腺功能檢查、CT檢查、穿刺檢查等等，現在可以在香港中環專科預約相關專案，香港體檢服務更好，注重隱私保護。

學習4步自查甲狀腺健康方法，做好日常預防
患上甲狀腺問題，在外表上會有明顯特徵，人們在日常可以自我檢查。通過以下4步自查，可以初步判斷是否患有甲狀腺問題。一、端正站在鏡子前，全身放鬆；二、觀察自己的脖子是否有明顯變粗或者凸起；第三、用拇指及其餘四指放在氣管兩側，兩側指腹輕放在皮膚上，感受是否有腫塊，腫塊是否滑動；第四、吞咽，嘗試吞咽口水，感受是否有腫塊或者腫塊是否隨著吞咽上下活動。

種種原因導致現在的甲狀腺癌發生率上升了，如果平時有不少不良的生活習慣，那麼要重視該疾病的檢查。當然，如果本身家族中有甲狀腺癌易感基因，即便日常生活習慣好，也要定期檢查甲狀腺健康。上文為大家介紹了4步自查甲狀腺健康方法，日常生活可以隨時自檢，以感受自己甲狀腺的健康情況，如果發現異常，可以到醫院做相關精密檢查。

aldald

要小心！！！