淨靠戒糖瘦身work唔work?

WisdomKey · 發表於 2022-10-11 11:36:31

本帖最後由 WisdomKey 於 2022-10-19 10:58 編輯

日日都要返工，根本冇時間做運動
正苦話每日都要30分鐘時間運動
On diet又好辛苦又唔想肥
只靠戒糖有冇可能減肥？

xxxoooxxo · 發表於 2023-3-9 03:36:24

可以啊，戒糖同澱粉質好有效

mmchan02 · 發表於 2023-4-18 11:01:09

168斷食，再加戒糖，好有效

Bemine · 發表於 2024-1-26 03:59:41

有效，戒糖多年經驗

Maggiepooh · 發表於 2024-4-11 00:15:00

我都試過介糖係得既，不過星期六日多數做唔到

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